"舞動(dòng)精彩·樂(lè)享健康"大同成人健身操公益培訓(xùn)

為豐富轄區(qū)居民業(yè)余文化生活,促進(jìn)居民積極參與文化體育活動(dòng),養(yǎng)成鍛煉運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,提高身體素質(zhì),2022年11月,由?？谑旋埲A區(qū)教育局、龍華區(qū)社區(qū)教育指導(dǎo)中心主辦,龍華區(qū)社區(qū)教育項(xiàng)目大同團(tuán)隊(duì)承辦,在龍華區(qū)大同街道文化站開(kāi)展了成人健身操公益培訓(xùn)班。

動(dòng)感十足的音樂(lè),輕快的律動(dòng)節(jié)拍,每一個(gè)健身動(dòng)作都充滿了激情?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng),居民們精神飽滿,認(rèn)真勁十足,通過(guò)學(xué)習(xí)掌握健身動(dòng)作要領(lǐng),跟隨音樂(lè)節(jié)拍舞動(dòng)四肢,盡情揮灑汗水,在運(yùn)動(dòng)中甩掉煩惱、舒展身心,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

此培訓(xùn)活動(dòng)的開(kāi)展,不僅豐富了轄區(qū)居民的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)了居民的體育健身意識(shí),讓居民在健身操活動(dòng)中收獲健康、收獲快樂(lè),也營(yíng)造了積極參與健身、崇尚科學(xué)健身的良好氛圍。